Ya dahh...ga kuat sama jerawat ? bikin pusing n ngrusak pemandangan diwajah ?
Niihh,saya kasih solusinya untuk sobbat semua biar jerawat nya hilang....n' yang udah berhasil hilangin tuh jerawat saya jamin pasti ada bekasny' jadi saya +in wat hilangin bekasnya kan sama aja boong ya kann...langsung aja cekidhoott...!!!
Menghilangkan Jerawat :
1.Jahe Jahe mengandung bahan yang dapat mencegah peradangan, seperti gingerol, shogaol dan enzim zingibain. Bila Anda mengalami masalah jerawat , ada baiknya mengambil secangkir jahe hangat. Jahe Tidak hanya membuat tubuh nyaman, tetapi juga membantu mengobati jerawat dari dalam. Selain dari dalam, jahe bisa juga digunakan untuk obat luar. caranya yaitu ;
- Ambil jahe, kemudian cuci dan kupas kulitnya.
- Langkah berikutnya Jahe di parut secukupnya hingga halus, kemudian sisihkan.
- Bersihkan dan cuci wajah Anda dengan air hangat.
- tempelkan jahe parut tadi pada kulit yang berjerawat.
- Diamkan selama 15 menit.
- Bilas dengan air dingin, dan dengan handuk bersih.
Teh hijau kaya akan kandungan anti-inflamasi, yang disebut katekin. Katekin membantu mengurangi efek radikal bebas pada tubuh, seperti polusi, sinar matahari, asap rokok dan AC. Selain itu dapat mengatasi masalah jerawat dan tanda-tanda penuaan, seperti kerut dan noda wajah.
3. Minyak Zaitun
Minyak zaitun mengandung asam lemak esensial yang dibutuhkan kulit. Kandungannya dapat menyehatkan kulit dan mengatasi masalah jerawat. Agar lebih sehat Anda bisa mengonsumsi minyak zaitun dengan sayur-sayuran.
4. Timun
Sayuran dengan kandungan air tinggi seperti timun dipecaya baik untuk kulit berjerawat. Airnya berkhasiat membuang racun-racun yan menyumbat pori-pori. Ditambah lagi, ketimun memiliki efek astringent yang menyejukkan. Jadi efektif untuk meredakan iritasi dan kemerahan pada jerawat. Disarankan mengonsumsi satu buah ketimun setiap hari.
5. Produk Susu Rendah Lemak
Salah satu komponen yang paling penting dari kesehatan kulit adalah vitamin A. Cara terbaik untuk mendapatkannya adalah dengan mengonsumsi produk susu rendah lemak . Bahkan, para ahli mengatakan bahwa kesehatan sel-sel kulit kita tergantung pada vitamin A. Kulit sehat berarti kulit yang bebas dengan jerawat.
6. Yoghurt
Yoghurt mampu mencegah bakteri jahat penyebab jerawat berkembang di tubuh. Konsumsilah yoghurt satu-dua porsi sehari. Anda bisa menyampurnya dengan pisang, stroberi atau potongan jeruk.
7. Tiram
Makanan ini biasanya lebih dikenal sebagai penambah gairah seks. Tapi ada satu lagi kegunaannya, yaitu pembasmi jerawat karena kandungan zinc-nya. Zinc berfungsi membantu penyerapan vitamin A dalam tubuh dan mengontrol hormon penyebab jerawat. Tiram yang direbus paling baik untuk menyembuhkan jerawat.
No comments:
Post a Comment